In de eerste fase van evolutie is fysiek overleven de rode draad. Alles speelt zich af in de materiële wereld.

Lichamelijke overleving is de grote bezorgdheid in deze eerste bewustzijnslaag. Je hebt gezonde lucht, voldoende eten en water nodig om je lichaam goed te voeden, maar ook een veilig nest en bescherming tegen fysieke of verbale aanvallen. Wanneer je jezelf fysiek of financieel bedreigd voelt, ga je in overlevingsmodus.

Wist je dat je kindertijd bepalend is voor de manier waarop jij ‘overleven’ ervaart?

Als je veilig gehecht kon opgroeien bij opmerkzame ouders zal je rode situaties eerder rationeel benaderen, met een kalme, gecentreerde aanpak en een goed ontwikkeld veiligheidsgevoel.

Reageer je daarentegen hevig en emotioneel wanneer je de controle verliest? Dan is de kans groot dat je tijdens jouw eerste levensjaren veel stress moest doorstaan of genegeerd werd. Gevolg? Onderdrukte gevoelens zullen je sneller triggeren. Door angst leef je met de onderbewuste overtuiging: “De wereld is onveilig en mensen zijn niet te vertrouwen.”

Je kan meer blog berichten uit deze bewustzijnslaag ontdekken door onderaan op het rode balkje te klikken.

Véél leesplezier!